Как правильно принимать лекарства – простые правила, чтобы не навредить здоровью

28 мая

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня предлагаю вашему вниманию статью о том, как правильно принимать лекарства, чтобы минимизировать вред, который они могут причинить нашему организму.

kak-pravilno-prinimat-lekarstva

Таблетки глотают, мази мажут, капли закапывают... «Что тут сложного?» — скажете вы. Люди на протяжении веков лечились и продолжают лечиться различными лекарственными средствами. Однако, при этом, некоторые больные не только лечатся, но и причиняют непоправимый вред своему здоровью. Читать дальше

Этот удивительный ананас! Чем полезен тропический плод?

21 мая

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

etot-udivitelnyj-ananas

Сладкий и ароматный, напоминающий большую шишку — ананас уже давно перестал быть экзотикой. Сегодня его можно встретить в больших супермаркетах почти круглый год. Он пользуется большой популярностью среди приверженцев здорового образа жизни во многих странах мира. Чем же полезен этот тропический плод? Чем вызвана его популярность? Читать дальше

10 основных правил здорового питания

13 мая

Уважаемые читатели, рада приветствовать вас!

10-pravil-zdorovogo-pitaniya

Для здоровья и долголетия намного важнее не какой-то определенный набор продуктов, а то, сколько и как вы едите. Как нужно правильно питаться? Следуя простым правилам питания, вы без особых усилий сможете достичь положительных результатов в поддержании и укреплении своего организма.  Читать дальше

Как сохранить цвет волос после окрашивания

6 мая

Приветствую вас, дорогие читательницы!

kak-soxranit-cvet-volos

Не секрет, что после окрашивания насыщенный цвет волос сохраняется чуть больше недели, даже если вы используете дорогостоящую краску. Желанный оттенок быстро вымывается, а волосы становятся тусклыми и безжизненными. Как же подольше сохранить стойкий цвет и сияющий блеск локонов? Давайте подробнее рассмотрим этот вопрос. Читать дальше

Поллиноз: как спастись в сезон цветения?

30 Апр

Здравствуйте, уважаемые читатели!
Весной после глубокого зимнего сна пробуждается природа. Все вокруг начинает цвести и благоухать. Но наслаждаться этими прелестями могут далеко не все. Некоторые с ужасом ждут прихода весны, заранее готовясь к борьбе с поллинозом.

поллиноз

Это состояние еще называют сезонной аллергией или сенной лихорадкой. И сегодняшний пост мне бы хотелось посвятить этой насущной проблеме, ведь по статистике, поллиноз встречается у 30% россиян. Читать дальше

Аромамасла для хорошего настроения

23 Апр

Дорогие читатели, рада приветствовать вас на страницах блога «Копилка здоровья и красоты». Сегодня вы узнаете, как скорректировать свое настроение с помощью аромамасел.

aromamasla-dlya-nastroeniya

Наш внешний вид напрямую зависит от внутреннего состояния. Мы можем выглядеть моложаво и цветуще, но стоит неожиданному стрессу или депрессии завладеть нашим настроением, как вся красота пропадает в считанные минуты. Кожа тускнеет, на ней появляются раздражения или прыщи. Блеск волос исчезает, они становятся ломкими и Читать дальше

Чем полезен цикорий? Взгляд на растение с тысячелетней историей

16 Апр

Дорогие читатели! Давайте сегодня поговорим о полезных свойствах цикория. До сих пор не выяснено, кто первым придумал делать кофе из корней цикория — немцы или чехи. Произошло это примерно в 14 веке. Как культурное растение цикорий стали выращивать в Средиземноморье ещё до новой эры. В России цикорий разводится с конца 18 века. Основной район выращивания корневого цикория — Ярославская область. Там же на его основе производились кофейные напитки.

chem-polezen-cikorij

В диком виде цикорий можно встретить по всей территории России, за исключением самых северных районов. Его можно встретить у обочин дорог, на пустырях, в посевах как сорняк.
В народном врачевании с давних пор цикорий включен в каталог лекарственных трав как многостороннее лечебное средство. Читать дальше

Семена подорожника: чем полезен сорняк?

8 Апр

Дорогие читатели блога, в данной публикации речь пойдет о семенах обычного подорожника. Как известно, это растение – сорняк, его можно встретить повсюду. Подорожник растет из трещин тротуаров и дорог, на лужайках и заброшенных пустырях и даже в тех местах, где совсем мало солнечного света. И на этот счет есть поверье, что растения растут именно там, где они нужны больше всего. Чем же так полезно для нас это растение? И какую помощь готово предложить нам?

semena-podorozhnika

Семена подорожника имеют продолговатую форму в виде коричневых, блестящих гранул, напоминающие немного льняное семя.
В семенах содержатся много биологически активных соединений, включая аллантоин, жирные масла, слизи (полисахариды), сапонины, азотистые вещества, Читать дальше

Эфирные масла защитят от простуды

1 Апр

Дорогие друзья!

Мы подвержены простудным заболеваниям в любое время года. Даже летом, спасаясь от жары под кондиционером, можно легко заболеть. А вероятность подхватить простуду в период межсезонья возрастает в разы. Это происходит в связи с тем, что именно в это время вирусы, которые вызывают заболевания, становятся наиболее активными.

efirnye-masla-ot-prostudy

Да и навязчивый кашель в сочетании с першением в горле и заложенностью носа, попросту говоря, раздражает. Но вместо того, чтобы употреблять приторно-сладкие сиропы от кашля, почему бы в качестве естественной альтернативы не попробовать защитить себя с помощью эфирных масел. Читать дальше

Катаракта: что поможет развеять туман?

25 Мар

katarakta

Говорят глаза – это зеркало души. Глядя в глаза можно многое сказать о человеке, и они первое средство для получения информации. Неудивительно, что когда глаза начинают плохо работать, человек ощущает сильнейший дискомфорт. И тема сегодняшней публикации посвящена распространенному недугу – катаракта. Читать дальше