Эфирные масла: свойства и применение

5 Мар

efirnye-masla

Наша жизнь проходит в мире разнообразных запахов. Одни тонизируют и улучшают настроение, другие раздражают, лишают энергии. Эти магические свойства ароматов еще издавна были подмечены нашими предками и успешно применялась в целительных практиках и в быту. Давайте и мы с вами погрузимся в удивительный мир ароматов.

Эфирные масла представляют собой летучие концентраты ароматов в жидком виде. Получают их способом перегонки растительного сырья с водяным паром.

Они обладают лечебным и профилактическим действием, помогают бороться со свободными радикалами, способствуют омоложению организма. Эфирные масла имеют превосходные косметические свойства — их применение улучшает состояние кожи и волос, укрепляет ногтевую пластину и способствует процессу похудения.

Отмечено, что эфирные масла повышают работоспособность, оказывают эффективное воздействие на укрепление памяти, помогают при стрессе и депрессии, снижают нервное напряжение.
В большей мере, чем масла отдельно взятых растений, на физическую активность и память действуют смеси из натуральных эфирных масел.

Эфирные масла способны изменить общее настроение. Так, упоительно-сладкий иланг-илаг поможет разбудить угасшие чувства и придаст уверенность в собственных возможностях. А смесь масел розмарина, лаванды, мяты и гвоздики подарит хорошее самочувствие.эфирные масла

Не удивительно, что многие парфюмерно-косметические компании специализируются на выпуске продукции по уходу за кожей на основе аромамасел. Несмотря на то, что эти средства достаточно дорогостоящие, они пользуются огромным спросом. А можно и не переплачивая, в домашних условиях, воспользоваться природной силой растений. Достаточно понять, какие эфирные масла подходят именно вам и соответствуют индивидуальным особенностям организма.

Многие века люди накапливали рецепты, способные исцелить от всевозможных недугов. При заболеваниях дыхательной системы хорошо помогают отвары и ингаляции из различных трав — с помощью эфирных масел эвкалипта, сосны, аниса, пихты и др. Многие растения обладают противовирусным эффектом, воздействуют на стафилококки и другие формы микроорганизмов, которые зачастую устойчивы к антибиотикам (шалфей, чайное дерево, пихта, мята, эвкалипт, лаванда, анис и пр.).

На гнойничковые процессы хорошо воздействует масло базилика. Шалфейное, можжевеловое и розовое масла имеют выраженные бактерицидные свойства, они эффективны при лечении заболеваний пищеварительного тракта, а масла монарды и лаванды оказывают противовоспалительное действие.

Однако следует помнить, как правильно употреблять дары природы, чтобы не навредить своему организму.

Как правильно подобрать эфирное масло

Эфирные масла не всегда безопасны для здоровья и чтобы их применение имело благоприятное воздействие, стоит уделить их подбору некоторое время.

  • Прежде всего, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
  • Проведите тесты на аллергию – обонятельный и кожный. Для этого приготовьте смесь из 1 капли эфирного масла и 1/3 ч. ложки растительного масла. Для обонятельной пробы нанесите смесь на кожу за ухо и оставьте на 12 часов. Для кожной пробы нанесите ароматическую смесь на локтевой изгиб или запястье и также подождите 12 часов. Если пробы не вызывают реакции, то масло можно применять для дальнейшего использования. Если вы хотите использовать несколько масел или их композицию, надо сделать пробы с каждым в отдельности.
  • Смесь для ароматерапии должна включать не более 5 эфирных масел.
  • Не применяйте эфирные масла свыше трех недель подряд – при более длительном употреблении их целебные свойства снижаются, так как наступает привыкание.
  • Эфирные масла недопустимо потреблять в чистом виде, они не растворяются в воде. В качестве растворителя можно взять любые жирные масла, сливки, йогурт, кефир, мед или алкоголь.эфирные масла

Следует всегда помнить, что качество эфирных масел – главное условие безопасности и эффективности ароматерапии. Отдавать предпочтение следует сертифицированным продуктам европейского производства. Качество эфирных масел напрямую зависит от способа их хранения. Это вызвано тем, что эфирные масла изменяются под воздействием света, температуры и влажности. Поэтому их следует хранить во флаконах из темного стекла.

Только исключительно натуральные и доброкачественные эфирные масла, не содержащие вредных примесей, обладают полным спектром целебных свойств и оказывают благоприятное воздействие на организм.

Берегите свое здоровье!  копилка мини

Поделиться в соц. сетях:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

3 комментариев “Эфирные масла: свойства и применение

  1. Я очень люблю эфирные масла) Особенно облепиховое и чайное дерево) Их же можно использовать в любых ситуациях! И против болезни, и для ванны)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *